Jak se dívat na obraz

- komunikace s obrazem -

​

“Zaměř svůj pohled rovnoběžně, jakoby za obraz a nech se vtáhnout obrazem dovnitř… Na nic nemysli a nech na sebe obraz působit, dovol si rozplynout se v něm a pouze si uvědomuj svůj dech, sleduj pocity a emoce, které se v Tobě vynořují.“